Добиваться целей красиво! 28 чек-листов и трекеров на все случаи жизни

Добиваться целей красиво! 28 чек-листов и трекеров на все случаи жизни

Каждый день в голове человека проносится до 100 000 мыслей — по мысли в секунду!

Чтобы «не потеряться» в таком потоке и быть организованными, нам на помощь приходят чек-листы. Пользуйтесь шаблонами из нашей подборки, редактируйте их или создавайте собственные вместе с Canva .

Чек-листы это.

Чек-листы это списки важных дел с отметками «сделано» у каждого пункта. Впервые чек-листами стали пользоваться американские пилоты в 30-ых годах XX века. Для безопасности полёта было важно проверить такое количество деталей, что удержать их в памяти было невозможно. В результате родились 4 первые в истории чек-листа: взлет, полет, перед приземлением, после приземления. Идея быстро распространилась и стала мировой практикой во многих сферах. Сегодня мы используем чек-листы, чтобы планировать, заводить полезные привычки, развиваться и всё успевать. А самое приятное — ставить заветные галочки, когда дело сделано!

Чек-лист памятка

Нам всем знакома боль фразы «Ой, забыл!». Памятки существуют для того, чтобы разгрузить нашу память без ущерба для жизни, планов и наших отношений. Что взять с собой в поездку, что купить к ужину, что подарить друзьям на Новый Год, и кого позвать на свадьбу. Все простые, но важные списки задач — это чек-листы памятки.

Чтобы пункты не сливались в одно полотно, разделяйте их на категории. Так текст будет восприниматься легче, и ни одна задача не ускользнет от вашего внимания. А чтобы чек-лист стал более ярким, можно добавить к разделам картинки.

Если вы страдаете от привычки «оставлять все на последний день», обозначьте сроки в вашем чек-листе памятке. Так у вас перед глазами будет постоянное напоминание о том, что нужно сделать заранее.

Бывает, мы знаем, чего хотим, но это не привязано к конкретной дате. Чек-лист памятка отлично пригодятся и для таких случаев. Составьте список желаемых покупок, и пусть он ждет своего часа. А когда придет зарплата, или вы выиграете в лотерею, или друзья подарят конверт с круглой суммой, тут-то ваша памятка и пригодится. Печатайте чек-лист, и по магазинам.

Чек-лист челлендж

Мы часто даем себе обещания: похудеть на 10 кг к лету, написать книгу, изменить образ жизни или набрать 3 миллиона подписчиков в Instagram. Чек листы челленджи — лучшие помощники, чтобы такие обещания сдержать. С ними можно распланировать весь процесс, сказать себе «Вызов принят!» и ежедневно, медленно, но верно идти к цели.

Поиграйте с центральными элементами, которые потом будете зачеркивать, обводить или ставить рядом галочку. Это может быть любая фигура, в том числе, связанная с темой челленджа, как на этом примере:

Ежедневные задачи челленджа могут и отличаться друг от друга. Например, можно выбрать одну цель, придумать множество разных способов ее достижения, и каждый день выполнять что-то новое.

Или создать мини эволюцию задач, где каждая следующая будет чуть сложнее предыдущей. Ваш навык будет улучшаться прямо на глазах.

Источник:
http://www.canva.com/ru_ru/obuchenie/28-chek-list/

Как сделать список «с галочками»/ чеклист в MS Word?

Часто ли мы пользуемся списками? Очень! В последнее время волна разнообразных списков и «чеков» захватила все сферы жизни – от деловой и до повседневно-домашней. А знаете ли вы, как сделать чек-лист, да так, чтобы «галочка к галочке»?

Возможность создания чек-листов предусматривают все приложения, входящие в пакет Microsoft Office, поэтому рассмотрим лишь, как это сделать в MS Word.
Для начала нужно понять, что есть 2 варианта оформления чек-листа.

  • Активный – при котором галочку можно поставить мышкой в нужное окошко. Используется для интерактивных документов и форм, когда все отметки ставятся прямо на компьютере.
  • Пассивный – по сути, просто оформление в нужном стиле. Используется для документов, предназначенных для печати.

Рассмотрим каждый из них.

Способ создание «активного» чеклиста

Чтобы вставить в документ форму с флажками, следует включить вкладку «Разработчик», которая в стандартном виде отключена. Как это сделать?

  • Открыть меню «Файл» (кнопка с эмблемой Office).
  • Выбрать в самом низу пункт «Параметры».

  • В открывшемся диалоговом окне в левом столбце выбрать «Настройка ленты».
  • Справа будут 2 поля с параметрами, нам нужен правый из них. В нем ставим галочку около пункта «разработчик», жмем «Ок», — и вуаля, у нас появляется нужная вкладка.

Как теперь добавить список с флажками? Здесь тоже все просто.

В подготовленном списке ставим текстовый курсор напротив первого пункта чек-листа, переходим на вкладку «Разработчик», находим там группу «Элементы управления» и щелкаем «Флажок». Найти его легко, кнопка выглядит именно так, как и будет смотреться «чек» в документе.

Повторяем операцию для каждого пункта списка. Помним, что можно воспользоваться клавишей F4 на клавиатуре (аналог кнопки «Повторить»), тогда достаточно щелкнуть мышкой около следующего пункта и нажать «F4».

Создание списка с флажками/чеклиста для печати

Если интерактивность не нужна или чек-лист предполагается вести в бумажном виде, то можно сделать обыкновенный список с нужным нам маркером. Делается это так.

  • Готовим список, выделяем его.
  • Жмем на стрелочку около кнопки «Маркированный список» и выбираем «Определить новый маркер».

  • В открывшемся окошке жмем «Символ…» — и мы в окне выбора символов из всех встроенных в MS Word шрифтов.
  • В поле выбора шрифта меняем стоящий там по умолчанию Symbol на Webdings или Wingdings 1/2/3.
  • Находим подходящий символ, выбираем его, жмем «Ок» – и вот у нас готовый чек-лист.

Каждый из упомянутых шрифтов содержит символы, подходящие для списка с флажками. Wingdings содержит искомый квадратик. А Webdings, например позволяет вставить символ блокнота, звездочки, планшета с ручкой и других, более стильных, но тоже позволяющих нарисовать вожделенную галочку.

Вышеизложенное показывает, что разобраться, как сделать чек-лист может даже начинающий пользователь. Эта функция предоставляет широкое поле для экспериментов с настройкой параметров чек-бокса и маркеров без опасности что-то испортить, поэтому можно пробовать и настраивать, пока список не превратится в документ вашей мечты.

Источник:
http://gateinbest.ru/o-programmax/kak-sdelat-checklist.html

Как добавить чек-боксы (флажки) в документ Word

Когда Вы создаёте опросы или формы в Microsoft Word, то для удобства можно добавить флажки (чек-боксы), чтобы было проще выбрать и отметить один из вариантов ответа. Для этого есть два основных способа. Первый отлично подходит для документов, которые нужно заполнять в электронном виде, второй удобен для печатных документов (таких как списки дел).

Способ 1 – Элементы управления для электронных документов

Чтобы создавать заполняемые формы с флажками (чек-боксами), сперва нужно активировать вкладку Developer (Разработчик). Для этого откройте меню File (Файл) и нажмите кнопку Options (Параметры). Перейдите на вкладку Customize Ribbon (Настроить ленту) и выберите из выпадающего списка Customize the Ribbon (Настроить ленту) вариант Main Tabs (Основные вкладки).

Поставьте галочку в строке Developer (Разработчик) и нажмите ОК.

На Ленте появилась новая вкладка с инструментами для разработчиков.

Теперь Вы можете добавить в документ элемент управления – Check Box (Флажок). Это просто: запишите вопрос и варианты ответа на него, откройте вкладку Developer (Разработчик) и кликните значок Check Box Content Control (Элемент управления содержимым “флажок”) .

Теперь повторите тот же приём для всех вариантов ответа. Как видно на рисунке ниже, рядом с каждым ответом появится чек-бокс.

Способ 2 – Флажки для печатных документов

Второй способ подходит для создания документов, которые нужно распечатать на бумаге. Он потребует вставки маркеров. Откройте вкладку Home (Главная), и Вы увидите кнопку для вставки маркеров в разделе Paragraph (Абзац).

Просто нажмите маленькую стрелку рядом с этой кнопкой и выберите команду Define New Bullet (Определить новый маркер). Обратите внимание, что там уже есть несколько вариантов на выбор, но среди них нет нужного значка.

Читайте также  Как в word сделать м2?

Чтобы определить новый маркер, в открывшемся диалоговом окне выберите вариант Symbol (Символ).

Когда откроется окно выбора символов, Вы увидите множество различных вариантов. В верхней части окна находится выпадающий список. Кликните по нему и выберите Wingdings 2.

Теперь введите в поле Character Code (Код знака) код 163, чтобы автоматически перейти к лучшему варианту чек-бокса в Word.

Запишите варианты ответов маркированным списком:

В следующий раз, когда Вам понадобится вставить такой символ, просто кликните по маленькой стрелке рядом с кнопкой выбора маркеров, и Вы увидите его в одном ряду с символами по умолчанию.

Попробуйте сами поэкспериментировать с настройкой маркеров, используя символы. Возможно Вы найдёте варианты лучше, чем привычный чек-бокс. Наслаждайтесь, создавая опросы и документы с использованием флажков.

Источник:
http://office-guru.ru/word/kak-dobavit-check-boxes-flazhki-v-dokument-word-74.html

Бланк чек листа word

Создание контрольного списка в приложении Word

Отображение вкладки «Разработчик»

Если вкладка Разработчик еще не отображается, ознакомьтесь со вкладкой Разработчик.

Создание списка

Перейдите в раздел разработчик и щелкните элемент управления содержимым «флажок» в начале первой строки.

Чтобы изменить X по умолчанию, ознакомьтесь с раздействием «вносить изменения в флажки».

Скопируйте и вставьте элемент управления «флажок» в начале каждой строки.

Установите флажок, чтобы добавить в флажок знак X (или другой символ).

Добавление выступа

Если в некоторых элементах списка используется более одной строки, выровняйте их с помощью висячих отступов.

Выделите список. Маркеры или номера при этом не выглядят выделенными.

Перейдите на вкладку Главная и нажмите кнопку вызова диалогового окна » абзац » .

В разделе Отступ в поле Слева введите значение 0,25.

В списке Первая строка выберите пункт Выступ.

В поле На по умолчанию указывается значение 0,5 дюйма. Измените этот параметр, если вы хотите, чтобы дополнительные строки были смещены по-разному.

По завершении нажмите кнопку ОК .

Блокировка текста и элементов управления для предотвращения изменений

Выберите список и флажки.

Перейдите в раздел разработчик > Группа > Группа.

Чтобы разблокировать список, выберите список и выберите команду группировать > Разгруппировать.

Создание списка только для печати

Перейдите на вкладку Главная и щелкните стрелку вниз рядом с кнопкой маркеры .

В раскрывающемся меню выберите команду определить новый маркер.

Выберите символ и найдите поле. Если вы первоначально не видите один из них, измените Шрифт на Wingdings или SEGOE Symbol UI.

Дважды нажмите кнопку ОК и создайте список.

Создание контрольного списка, который можно отмечать в Word

Чтобы создать список, который можно отмечать в Word, добавьте в документ элементы управления содержимым для флажков.

Отображение вкладки «Разработчик»

Дополнительные сведения Если вкладка «Разработчик» не отображается в Word, то в разделе «Показать вкладку» Разработчик «.

Создание списка

Поместите курсор в начало первой строки.

Перейдите на вкладку разработчик и нажмите кнопку «флажок».

Если вы хотите добавить пробел после этого флажка, нажмите клавишу TAB или пробел.

Используйте знак табуляции, если вы хотите отформатировать элемент списка с помощью выступа, например Word применяется к маркированным спискам.

Выберите и скопируйте (⌘ + C) флажок, а также все знаки табуляции и пробелы.

Поместите курсор в начале каждого элемента списка и вставьте (⌘ + V) скопированный флажок и символы.

Вставьте флажок в начале каждой строки в списке.

Добавление выступа

Если некоторые из элементов списка длиннее одной строки, используйте выступы для их выравнивания.

Перейдите в раздел Формат и выберите абзац.

В разделе Отступ в поле Слева введите значение 0,25.

В списке Специальный выберите пункт выступ.

«Слева:», а в поле «Специальный» выберите значение «Выступ».» />

В поле На по умолчанию указывается значение 0,5 дюйма. Измените этот параметр, если вы хотите, чтобы дополнительные строки были смещены по-разному.

Создание контрольного списка для печати

Вы можете заменить маркеры или номера в списке другим символом, таким как поле, на печатной версии документа.

Выделите весь список.

На вкладке Главная щелкните стрелку рядом с полем маркеры.

Нажмите кнопку определить новый маркер.

Нажмите кнопку маркери выберите символ из таблицы символов.

Чтобы увидеть другие варианты, в поле Шрифт выберите символьный шрифт, например Wingdings.

Выберите нужный символ (например, открытое поле ( ) или объемный трехмерный прямоугольник ( ).

Нажмите кнопку ОК, а затем еще раз нажмите кнопку ОК .

Веб-приложение Word поддерживает только бумажную форму контрольного списка.

Напишите список и выберите его.

На вкладке Главная щелкните стрелку вниз рядом с полем Маркированный список, чтобы открыть библиотеку маркеров, а затем щелкните символ CheckBox.

Чек-лист | Эксперт — это бесплатный сервис для создания и хранения Ваших чек-листов

Чек-листы по категориям:

Чек-листы:

Авторы чек-листов

Как создать чек-лист?
Смотрите видео-инструкцию!
⏰ время просмотра: 3 минуты

Создайте Чек-лист бесплатно для любых целей. Проверьте себя, и держите все под контролем. Делитесь задачами, контрольными списками, рецептами и всем чем хотите))

Начните прямо сейчас с удобной, пошаговой инструкции >>>

Благодаря нашему онлайн-сервису Вы сможете:

  • вести чек-листы (check-list) и помечать галочкой выполненные пункты!
  • создать трекер полезных привычек на неделю или месяц, и упорно следовать ему!
  • отслеживать процент выполнения с помощью наглядного «прогресс-бара»
  • скачать созданный Вами чек-лист в PDF формате (или в формате WORD)
  • вывести на печать на принтере в 1 клик!
  • вставить чек-лист на свой сайт через «код вставки» (iframe)
  • сделать «брендирование» чек-листа, добавив свой логотип, баннер или картинку
  • разместить в тексте кликабельные ссылки на свой сайт или группу в социалке!
  • создать бесплатно страничку-визитку «Автора чек-листов» с информацией о Вас и Ваших чек-листах (пример)
  • копировать (клонировать) созданные Вами чек-листы в 1 клик! (удобно для фитнесс-тренеров при составлении тренировок разным людям)
  • хранить их бесплатно в «облаке». Они доступны 365 дней в году, 24 часа в сутки — из любой точки Планеты!
  • делится с друзьями и коллегами!
  • и еще куча крутых способов использования!

Вы можете создать 2 типа чек-листа:

    приватный, чек-лист для «личного или командного использования», выбрав при его создании — категорию «ПРИВАТНЫЙ (не выводить в Каталоге)«. Он будет виден ТОЛЬКО Вам и больше никому.

А если Вы захотите поделится «приватным чек-листом» — то Вы сможете его опубликовать и он будет доступен другим ТОЛЬКО по уникальной, секретной ссылке, которую Вы можете прислать друзьям или членам Вашей комманды. В нашем публичном Каталоге — его НЕ будет.

  • публичный чек-лист — для «общего доступа и использования», который Вы создадите, опубликуете и добавите в одну из Публичных категорий. Он будет доступен в нашем публичном Каталоге. Кроме этого — его можно будет найти через Поиск на нашем сайте а так же его смогут проиндексировать поисковые системы Гугл и Яндекс.
  • Более детально мы это описывем в разделе Вопросы и Ответы (FAQ)

    Как создать чек-лист? Для начала работы с сервисом — Вам нужно зарегистрироваться. Это бесплатно и займет не более 2 минут. После этого Вы сможете быстро превратить все свои бумажные записи в электронные чек-листы (оцифровать их).

    Для Вашего удобства — мы подготовили:

    • удобный визуальный конструктор, в котором уже есть готовый шаблон чек-листа. Вам нужно просто отредактировать его под свои нужды.
    • для новичков мы создали удобную, пошаговую инструкцию, с помощью которой Вы быстро справитесь!

    Примеры чек-листов — Вы можете увидеть в «Категориях», которые расположены выше НАД этим текстом. Лучший способ НЕ забыть что то сделать — это составить удобный, красивый Чек-лист в режиме онлайн в интернете!

    Вы можете использовать наш сервис с любых устройств:

    • с настольного компьютера
    • с мобильного телефона через мобильную версию (или через приложение)
    • с планшета

    При этом вам НЕ обязательно ставить программу или приложение — все делается через удобный веб-интерфейс, в интуитивно понятной форме на ЛЮБОМ устройстве Android или iOS!

    Читайте также  Как сделать шрифт во всю страницу в word?

    Итак, может хватит читать и пора начинать)) ? Регистрация >>>

    Шаблоны для создания инструкций и чек-листов

    Чек-листы пользуются сегодня большим спросом – это простой и удобный способ усвоения информации.

    Хотите сделать свой проект популярным – балуйте вашу аудиторию полезными чек-листами . Чем больше, тем лучше. Тем более, что с нашими шаблонами вы сделаете это быстро и красиво.

    Каждый набор включает несколько шаблонов страниц:

    • обложка
    • страницы для вступления или другой важной информации
    • страницы для самого чек-листа
    • страницы для рассказа о себе и своих услугах

    Редактируются шаблоны в бесплатном онлайн-редакторе Canva. Вы можете поменять в них изображения, цвета, шрифты. Видеоинструкция прилагается.

    Чек-лист №1 | Стоимость: 600 450 руб.

    Чек-лист №2 | Стоимость: 600 450 руб.

    Чек-лист №3 | Стоимость: 600 450 руб.

    Чек-лист №4 | Стоимость: 600 450 руб.

    Чек-лист №5 | Стоимость: 600 450 руб.

    Чек-лист №6 | Стоимость: 600 450 руб.

    Чек-лист №7 | Стоимость: 600 450 руб.

    Чек-лист №8 | Стоимость: 600 450 руб.

    Супер предложение! Шаблон чек-листа за 150 руб.
    Купите шаблон тетради №7 вместе с шаблоном для чек-листа.
    В этом случае его стоимость составит — 150 руб!

    Как вы можете использовать чек-листы для продвижения своего проекта

    01.
    Создавайте чек-листы для сбора подписчиков в рассылку

    02.
    Прикрепляйте их к своим статьям – это сделает посты вирусными

    03.
    Используйте как бонус, чтобы повысить ценность своих продуктов и мероприятий

    Портал TMGuru:

    Чек-лист — это документ, описывающий что должно быть протестировано. При этом чек-лист может быть абсолютно разного уровня детализации. На сколько детальным будет чек-лист зависит от:

    • Требований к отчётности
    • Уровня знания продукта сотрудниками
    • Сложности продукта.

    Зачем нужен чек-лист?

    • Не забыть требуемые тесты
    • Для деления задач по уровню квалификации
    • Для сохранения отчётности и результатов тестирования

    Что должно быть в чек-листе?

    • Список проверок (с требуемой степенью детализации)
    • Статус проверок:
      сборка, на которой проводилось тестирование
      тестовое окружение (если применимо)
      тестировщик
    • Результат проверки

    Инструменты ведения чек-листов

    • Таблицы Excel/OpenOffice для самостоятельной работы
    • Таблицы GoogleDocs для распределения в команде
    • Специальное программное обеспечение для создания и хранения тестовой документации

    ШАБЛОНЫ ЧЕК-ЛИСТОВ

    Представляем собранные основные подходы к использованию чек-листов. Чек-листы сделаны на примере блокнота (Notepad).

    Источник:
    http://progress28.ru/word/blank-chek-lista-word.html

    Checklist Template Word

    If you are not sure how to create a checklist in Word then use our free ready-made checklists. Each free editable checklist template in Word is available in different formats. Select the layout that will best suit your needs. The text is editable so select according to the layout and not according to the titles.

    Free Checklist Template Word

    • Click on “Word” to open the Microsoft Word checklist template
    • Click on “PDF” to open the editable PDF checklist version.

    Daily Checklist Template

    These are blank checklist templates that can be used for any purpose. You can type the list of items in both the Word and the editable PDF version. For example, if you want to make a task list template, you can type your list of tasks before you print it. You can also print a blank list template and fill in the list of tasks by hand.

    Checklist Word (15 Lines)

    This is a blank list template with 15 lines.

    Editable Checklist Template Word (20 Lines)

    Each checklist template PDF format is editable.

    Simple Checklist Template Word (Two Columns)

    Blank Checklist Template (10 Lines)

    Weekly Checklist Template

    This template has one section for each day and one section for weekly tasks.

    From Sunday to Saturday.

    From Monday to Sunday.

    This weekly checklist will keep you focused and balanced. Each day you set three tasks that you must get done and three tasks that you would like to get done. It also reminds you to focus on your accomplishments and draw conclusions for the future. We often set too many goals and land up getting nothing done. This weekly task list will help you prioritize and be effective.

    Monthly Checklist Template

    This is a bill checklist but since the text can be edited it can be used for any purpose if you want to track monthly tasks. See more bill checklist templates.

    To Do List Template Word

    If you want to change the titles then select the Word to-do list template and edit the text.

    Why Use a Checklist

    A checklist lists everything that you need to get to do so that you don’t forget anything and it helps you prioritize your tasks.

    When you check off a task you get a feeling of satisfaction which inspires you to complete your list of tasks and check them all off. A check off list is so satisfying

    A checklist is one of the most effective tools to get organized, to be productive, and to get things done. However, if your list includes tasks that do not align with your goals then it might have the opposite effect and actually cause you to be ineffective. The following tools will help you use a to-do list to become more productive and to reach your goals.

    One of the biggest advantages of offloading your task list onto your checklist is getting it off your mind. Your mind should be used to process information and not to store information. When you store your list of tasks in your head instead of paper you create a mental load that disturbs you even if you are not aware of it.

    How to Create a Checklist

    Decide how often you want to start a new task list. We have generic blank checklist templates and those that are for specific periods such as a day, week, month or even year. Decide what will work for you.

    Instead of dividing tasks per period, you can divide them according to specific areas in your life. For example, we offer the following:

    Select any template and print it.

    If you have tasks that are required to complete assignments that you repeat often then create a new checklist for each assignment. For example, to publish an article you will need to conduct research, write the article, get images, edit, etc. Create a checklist that will include a list of tasks for each stage required.

    Checklists can be very effective in the workplace if certain tasks repeat themselves. For example, in a restaurant, you might want to create a checklist with the list of tasks required to close, clean, and lock up each day. This will ensure that nothing falls between the cracks.

    How to Make a Checklist in Word

    If you are not sure how to create a checklist in Word, you can use any ready-made checklist in Word format on this page and adapt it to your needs.

    Select a layout that you like and click on “Word” to open the Microsoft Word version.

    If you prefer to start from scratch or you want to add the list to another document, then open any layout and copy the list you want. To copy, select the list and then click on control and C. Go to the place where you want to paste your list and click on control and V to paste the previously copied list.

    This page is for people looking for a printable blank checklist. If you prefer to use a printable checklist template with any of our 101 backgrounds then please check these checklists.

    Читайте также  Как в Ворде «Word» пронумеровать страницы без титульного листа

    Digital Checklist

    If you prefer to use a digital checklist then check out our online checklist. If you register then you can access it from any device.

    How To Use a Checklist

    Once you have selected your template you will want to add your task list. You can either type your list before you print or write it after you print.

    1. Start with a brain dump. We offer a free printable brain dump template to complete this step. A brain dump is basically a process to get all tasks off your mind and onto paper. Write down as much as you can and you can always eliminate items at a later stage.
    2. Take out your list of goals and reread them. If you don’t have a list of your goals then you will want to print our free printable goal planner. This will help you set goals for each area in your life.
    3. Go through each item on your checklist and decide if it is aligned with your goals or not. If completing that task will bring you closer to reaching any of your goals then keep the task on your list. If the task is not something that has to be done and will not bring you closer to any of your tasks then this goal is simply a distraction and should be taken off your task list.
    4. Once you have a list of tasks that you want to get done see if there are any tasks that can be completed in 2 minutes or less. If you can complete any task in this time frame then do it now. I read this rule in David Allen’s bestselling book “Getting Things Done,” and it has made me a lot more productive.
    5. Move your final to-do list to the to-do list template that you chose to use. Add the list in your order of priority. If anything needs to be done by a specific date then add the due date. I personally like to distinguish between tasks I must get done and tasks I would love to get done (but usually don’t ). If you like this distinction, then select a template that offers similar sections. We have a few of those on this page. Remember, if you are using a Word template then you can always change the titles to make it perfectly meet your needs.
    6. Keep your checklist manageable. Don’t add more than you can actually do to your weekly checklist. Add a reasonable number of tasks and get them done. If you add too many you will become overwhelmed and land up getting less done.
    7. Now start completing your tasks and marking them off on your list. Structure your list logically. For example, if you have three things that you have to do at the mall then put them all together. You don’t want to get home only to find that there was one more thing that you didn’t get done there.
    8. When you add new tasks to your list, don’t forget to check if they are aligned with your goals to ensure you don’t waste your time being unproductive.

    Источник:
    http://www.101planners.com/checklist-template-word/

    Чек-лист | Эксперт — это бесплатный сервис для создания и хранения Ваших чек-листов

    Чек-листы по категориям:

    Чек-листы:

    Авторы чек-листов

    Как создать чек-лист?
    Смотрите видео-инструкцию!
    ⏰ время просмотра: 3 минуты

    Создайте Чек-лист бесплатно для любых целей. Проверьте себя, и держите все под контролем. Делитесь задачами, контрольными списками, рецептами и всем чем хотите))

    Начните прямо сейчас с удобной, пошаговой инструкции >>>

    Благодаря нашему онлайн-сервису Вы сможете:

    • вести чек-листы (check-list) и помечать галочкой выполненные пункты!
    • создать трекер полезных привычек на неделю или месяц, и упорно следовать ему!
    • устроить челендж продуктивности и соревноваться с друзьями или коллегами!
    • отслеживать процент выполнения с помощью наглядного «прогресс-бара»
    • скачать созданный Вами чек-лист в PDF формате (или в формате WORD)
    • вывести на печать на принтере в 1 клик!
    • вставить чек-лист на свой сайт через «код вставки» (iframe)
    • сделать «брендирование» чек-листа, добавив свой логотип, баннер или картинку
    • разместить в тексте кликабельные ссылки на свой сайт или группу в социалке!
    • создать бесплатно страничку-визитку «Автора чек-листов» с информацией о Вас и Ваших чек-листах (пример)
    • комментировать весь чек-лист, или оставлять комменты в отношении конкретного пункта. А тк же получать уведомления о новых комментах!
    • можете прикреплять фото к конкретному пункту чек-листа! Это удобно, если Вам нужно по чек-листу проверить объект, и по результату проверки — добавить фото-отчет по каждому отдельному пункту. Это работает как с настольного компьютера, так и с мобильного телефона .
    • копировать (клонировать) созданные Вами чек-листы в 1 клик! (удобно для фитнесс-тренеров при составлении тренировок разным людям)
    • хранить их бесплатно в «облаке». Они доступны 365 дней в году, 24 часа в сутки — из любой точки Планеты!
    • делится с друзьями и коллегами!
    • и еще куча крутых способов использования!

    Вы можете создать 2 типа чек-листа:

      приватный, чек-лист для «личного или командного использования», выбрав при его создании — категорию «ПРИВАТНЫЙ (не выводить в Каталоге)«. Он будет виден ТОЛЬКО Вам и больше никому.

    А если Вы захотите поделится «приватным чек-листом» — то Вы сможете его опубликовать и он будет доступен другим ТОЛЬКО по уникальной, секретной ссылке, которую Вы можете прислать друзьям или членам Вашей комманды. В нашем публичном Каталоге — его НЕ будет.

  • публичный чек-лист — для «общего доступа и использования», который Вы создадите, опубликуете и добавите в одну из Публичных категорий. Он будет доступен в нашем публичном Каталоге. Кроме этого — его можно будет найти через Поиск на нашем сайте а так же его смогут проиндексировать поисковые системы Гугл и Яндекс.
  • Более детально мы это описывем в разделе Вопросы и Ответы (FAQ)

    Как создать чек-лист? Для начала работы с сервисом — Вам нужно зарегистрироваться. Это бесплатно и займет не более 2 минут. После этого Вы сможете быстро превратить все свои бумажные записи в электронные чек-листы (оцифровать их).

    Для Вашего удобства — мы подготовили:

    • удобный визуальный конструктор, в котором уже есть готовый шаблон чек-листа. Вам нужно просто отредактировать его под свои нужды.
    • для новичков мы создали удобную, пошаговую инструкцию, с помощью которой Вы быстро справитесь!

    Примеры чек-листов — Вы можете увидеть в «Категориях», которые расположены выше НАД этим текстом. Лучший способ НЕ забыть что то сделать — это составить удобный, красивый Чек-лист в режиме онлайн в интернете!

    Вы можете использовать наш сервис с любых устройств:

    • с настольного компьютера
    • с мобильного телефона
    • с планшета

    Ваши списки задач будут одинаково хорошо смотреться на ЛЮБОМ устройстве! Все делается через удобный веб-интерфейс, в интуитивно понятной форме!

    Итак, может хватит читать и пора начинать)) ? Регистрация >>>

    Источник:
    http://checklists.expert/